そうめん 4束 きゅうり 2本 トマト 1個 そばつゆの素 60ml 水 80ml オリーブオイル 小1 作り方 1そうめんを表示通りに湯がき、冷やしておく。 2そばつゆの素、水、オリーブオイルを混ぜ、そうめんつゆを作る。 3トマトは細かい角切りに。作り方 1 梅干しは種を取って、包丁でたたく。 みょうがは小口切りにする。 きゅうりは細切りにする。 2 そうめんをゆで、冷水でよく冷やしてから水けをきる。 3 器にそうめんを盛り、「金のつぶ 梅風味黒酢たれ」、みょうが、きゅうり、梅干しを盛り付け、＜つゆ＞をかける。 ※納豆は、添付のたれ等を入れてよくかき混ぜておきます。 ※栄養成分は夏はさっぱり☆おろしきゅうりそうめん☆＆味変有り 素麺、大根おろし、きゅうりおろし、めんつゆ濃いめ、生姜、ワサビ、 味変用 、酢、胡麻油 by soukuukann
簡単 ヘルシー きゅうりともずくのそうめん仕立て レシピ 作り方 By みらくるみさくる 楽天レシピ
